Le souci de l'autre : l'altruisme est-il une nécessité?
« Au lieu de ne voir en l’être humain que des manques et des défauts, il paraît urgent de rappeler que nous sommes les détenteurs d’un potentiel extrêmement positif », nous dit Thierry Janssen.
A l'occasion de la...
Ozan Aksoyek vous propose une série d'activités Feldenkrais tout au long du printemps Les Samedis de 15h à 18h au 33 rue du viaduc à Ixelles;
10 mars : " Le corps et la chaise, les clefs d'une assise confortable "
Cette position qui nous accompagne depuis les bancs de l’école est une...
Au cours de cet atelier, nous verrons ce que sont les émotions et comment les utiliser de façon à éclairer votre vie en la rendant plus riche et en évitant les stress inutiles. Cet atelier prendra la forme d’échanges et d’exercices avec le groupe autour de trois questions centrales...
Programme de gestion du stress basé sur la pleine conscience
et l’intelligence émotionnelle en 8 semaines
par Ozan Aksoyek et Ilios Kotsou
De quoi s’agit-il ?
Ce programme est construit sur huit semaines et permet de développer la pleine conscience (mindfulness),...
Entre espoir et illusion : les secrets de l'optimisme
« Au lieu de ne voir en l’être humain que des manques et des défauts, il paraît urgent de rappeler que nous sommes les détenteurs d’un potentiel extrêmement positif », nous dit Thierry Janssen.
A l'occasion de la sortie...
