Un regard en mouvement

par Ozan Aksoyek

La méthode Feldenkrais utilise des petits mouvements inhabituels comme outil de prise de conscience de notre état corporel et psychique afin de clarifier notre façon personnelle de nous mouvoir.
Pour Moshe Feldenkrais en effet, le moyen le plus facile et le plus accessible pour prendre conscience de soi était le mouvement car celui-ci est révélateur, guide et organisateur du fonctionnement de notre système nerveux.

Un samedi par mois, Ozan Aksoyek vous propose de travailler cette méthode avec lui en se focalisant sur différentes parties du corps.

Le premier samedi de novembre sera consacré au regard. La façon dont nous nous organisons visuellement conditionne nos comportements, l'harmonie de nos gestes et notre relation au monde.
Une après-midi pour :
- explorer la liberté du regards en lien avec avec l'expressivité des émotions qui nous habitent.
- développer une mobilité fluide et large des yeux en relation avec les dynamismes de la colonne vertébrale.
- vivre la détente par les yeux et la possibilité des les reposer à chaque instant.

Informations pratiques :
Lieu : rue du Viaduc, 33 à Ixelles
Horaire : de 15h à 18h
Prix : 35 €

Renseignements et inscriptions : 0495/695806